Hl. Johannes Cassian

Mönch und Abt · um 360 – 435

O Gott, komm mir zu Hilfe; Herr, eile, mir zu helfen.

— Unterredungen X – das Gebet, das Cassian empfahl

Er reiste zu den Mönchen der ägyptischen Wüste, um von ihnen das Beten zu lernen, und brachte ihre Weisheit nach Gallien. In Marseille gründete er Klöster. Das kurze Gebet „O Gott, komm mir zu Hilfe“, das er empfahl, wird bis heute zu Beginn jeder Gebetszeit gesprochen.